晴れてる日は暑くて外に出ないし、雨の日は濡れるから外に出たくない。
ずっと家にいるとどうしてもパソコンとかゲームとかしがち。
するといつの間にか目を酷使していることになっている。
目の奥がズーン
これは眼精疲労の症状だ。特に最近は目を酷使している。ついついYouTubeを見てしまったり、ついついゲームをしてしまったり。
YouTubeなんて終わりどきがなかなかわからなくて、自動再生でずっと観てしまう。
大人でさえこんなんなんだから、子供なんて親の監督の元でYouTubeを観させないとキリがなさそう。
YouTubeってある意味依存性があるのかもしれない。つくづく私が子供の頃YouTubeがなくてよかった。
ちなみに「3大！私が子供の頃や学生の頃になくてよかったもの」は、YouTube・LINE・Switchとかで遊べる無料ゲームだ。
子供の頃は際限なく遊んでしまうし、節制するという概念もない。子供の頃に知らなくていい世界だったとつくづく思う。
YouTubeもゲームも近くの画面を見るので、目が疲れてしまう。しかも画面は明るすぎると余計に目に悪い。
一応明るすぎないような画面の設定にはしているけど、それでも目には悪い。
ゲーム配信とか動画編集を仕事にしている人の目って強いのかしら？
私は目にすぐ影響がくる
私は小さい時から何かとめばちこができていた。
子供の頃はめばちこができたらすぐ眼科に行って、嫌いな眼圧検査や視力検査も一通りして、目薬をもらうということをしていた。
ただめばちこというのは、目薬をすれば自然治癒よりも早く治るという感覚なので、私が大人になってからはめばちこができても自然治癒に任せていた。
あまりにも耐えられない時はドラッグストアで、めばちこ用の目薬を買って凌いでいた。
どうしても眼科の眼圧検査が嫌いすぎて、眼科に行きたくないのだ。
またある時は、目薬と間違えてムヒを目に入れてしまったこともある。今まで目の中に入れたもので一番衝撃的で刺激的だった。
ムヒの形状と目薬の形状が似てしまったせいだ。あの指で掴む凹みが似ていたので、ムヒか目薬のどちらかは早急に形を変更して欲しい。
こんな感じで私は目を痛めつけ続けてきた。今も目を使い続けているので、できるだけ長生きして欲しいものだ。
目を労りたい気持ちはある
目を労ってあげたいとは思っている。でもYouTubeもゲームもしたい。今ジレンマの間にいる感じだ。
これも現代病なのかもしれないが、何かし続けていないと時間を無駄にしているような気がしてしまう。だから目を休めるというのも、時間を無駄にした気分になるのだ。
とりあえず今ブログを書いてるけど、書き終わったらパソコンは閉じて料理でもしようかな。
目を使うけどパソコンのような刺激はないから。
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